Welkom bij hartenboeren

Vind je het moeilijk om stappen te zetten in die richting en kun je wat ondersteuning gebruiken? Ik ben een mens net als jij, die gewoon gezond (harten)boerenverstand gebruikt en vanuit het gevoel met je meedenkt!
- Angelique

Ervaar jij weleens paniekaanvallen, nachtelijke onrust, verdriet of dat je plotseling in woede uitbarst? Heb je het gevoel grip te verliezen in je leven? Het kan er voor zorgen dat je in de overlevingsmodus terecht komt en dat je niet voldoende tot rust komt. Je (her)kent jezelf niet op deze manier en je weet dat vermijden niet de oplossing is. Maar wat wel? Wat is er voor nodig om jezelf te herpakken?